|
|
Одним из оригинальных методов борьбы с тягой к курению являются гантели.
Конечно, когда в руках гантели, сигарете во рту не место. Данный метод разумных
упражнений с "железом" помогает не только "набить" бицепс, но и попробовать
избавиться от курения. Американскими врачами подмечено, что охотнее бросают
курить люди, регулярно занимающиеся в спортзале.
До этого было доказано, что при занятиях аэробикой можно избавиться от вредной
привычки и, кроме того, сохранить вес. Ведь после отказа от дурной привычки вес
начинает прибавляться. Физиологи говорят, что посещение спортзала несколько раз
в неделю поможет вам с большой вероятностью забыть о своей вредной привычке.
Но спросите у себя, а зачем создавать столько сложностей для решения подобной
проблемы. А тем более, если вы занятой человек, у которого время расписано
буквально по минутам. Да, гантели - хороши. Но только для домохозяек и
бездельников, и то не факт, что им захочется так усложнять решение этой проблемы.
Решение есть - это электронная сигарета!
 Её преимущества даже перед гантелями очевидны:
- снижать дозу никотина можно поэтапно, постепенно побеждая и физическую, и
психологическую составляющие зависимости;
- ваши одежда, руки и волосы перестанут пахнуть дымом, неприятный вкус во рту по
утрам больше не потревожит;
- через несколько недель, вы почувствуете все забытые когда-то запахи
окружающего мира;
- эти сигареты дадут вам возможность насладиться клубами безвредного "дымного
парка".
Да, наверное, гантели в какой-то мере смогут облегчить вашу участь, и помочь.
Или всё-таки электронная сигарета дает нам с вами
лёгкий способ бросить курить
навсегда, по сравнению с теми же гантелями. Эти девайсы позволят вам постепенно,
без удара по организму отказаться от вредной привычки без какого-либо вреда для
вашего драгоценного здоровья. Ну, если очень захотите, можете одновременно
ходить и в спортзал.
|
|
